Vuxenkontraktet

Ofta när jag är ute i skolor och föreläser får jag frågan;

”Hur länge är det rimligt att mitt barn sitter framför datorn?”
Jag bollar tillbaks frågan och får höra om hela spannet – allt får att de inte får sitta där alls till att de sitter där dygnet runt och det är inget att göra åt – men de flesta har mer verklighetsförankrade synpunkter. Något som är vanligt är att man anger en tidsrymd per dag. Denna rymd kan vara två timmar. Ofta är det då den tid som infaller när föräldrarna är hemma och det handlar oftast om den tid som tillbringas vid datorn.

Om vi vidgar begreppet ”datortid” till att omfatta all tid som barnet tillbringar framför en skärm ser det annorlunda ut. Det blir förvånansvärt mycket tid med mobiltelefonen, som ju också är en sorts dator och spelkonsol numera, tv:n och Platstation, X-Box och vad det nu kan vara. Exemplet nedan gäller en tolvårig pojke vars pappa tyckte att det var ganska lagom med max två timmar om dagen. Det som mätts upp är sanningen om den dagen mätningen gjordes, det har säkert blivit både mindre och mer tid olika dagar sedan dess. Men dryga åtta timmar är en förvånansvärt stor del av en tolvårings dygn. Vad som är lagom bestämmer du själv och ditt barn. Återigen, förtroendefulla relationer och fungerande överenskommelser är vägen sanningen och ljuset. Men det är inte lätt.

07.00  Vaknar – 30 minuter MSN

08.00  Till skolan – lektion

09.20  Rast – 15 minuter mobil

09.40  Lektioner

10.50  Lunch – 45 minuter mobil

12.15  Lektioner

13.30  Rast

13.50  Lektioner

15.00  Slutar

15.15  Hemma – MSN, chatt, spel 3 timmar

18.15  Middag

18.45  Datortid – 2 timmar 15 minuter

21.00  Kollar TV 1 timme

22.00  Dator 30 minuter

22.30  Pluggar glosor

23.00  I sängen skickar SMS 20 minuter

Skärmtid = 8 timmar 35 minuter